Kuntouttavan työtoiminnan kurssit

Valitse kategoria-kohdasta tapahtumat tai kurssit.

syys
19
ti
Ota elämäsi ohjat – kirjoittamisen kurssi
syys 19 @ 09:00 – joulu 18 @ 13:00

Tuntuuko joskus siltä, ettet saa ajatella rauhassa?
Elämä tuntuu vaikealta tai monimutkaiselta?
Tulevaisuus mietityttää – eikä suuntakaan ole ihan selvillä?

Tule mukaan ja kirjoita itsesi ulos umpikujasta. Kirjoitamme juttuja läheisistä asioista jaihmisistä, menneisyydestä ja toiveista. Vuodatamme vaikeudet ja murheet paperille, pois mieltä painamasta. Kirjoitamme näkyviin myös hyviä asioita, jotka pitävät pään pinnalla silloin, kun maailma murjoo.

Kirjoitusryhmässä tunnelma on leppoisan rauhallinen, eikä siellä ole vaatimuksia. Kirjoituksia ei tarvitse näyttää muille; niitä kirjoitetaan vain itseä varten.

Kurssi järjestetään kuntouttavana työtoimintana.

Tarkempia tietoja kurssin sisällöstä löydät kurssiesitteestä: Kirjoittamisen kurssi syksy 2017

 

Liikunnan ja hyvinvoinnin kurssi
syys 19 2017 @ 10:15 – tammi 18 2018 @ 14:15

Haluatko kohottaa kuntoasi ja lisätä hyvinvointiasi?
Mietitkö miten jaksaisit paremmin?
Kaipaatko tukea uuden elämäntavan aloittamiseen ja uusien näkökulmien saamiseen?

Forssan kaupungin Työllisyyspalvelut järjestää pidempään työttömänä olleille työttömille työnhakijoille Liikunnan ja hyvinvoinnin kurssin.

Kurssi sisältää erilaisia liikuntatuokioita, tietopaketteja terveellisistä elämäntavoista ja liikunnan merkityksestä hyvinvoinnille sekä tukea ja ohjausta omien tavoitteiden ja voimavarojen löytymiseksi.

Kurssille mahtuu noin 12 henkilöä. Kurssi järjestetään kuntouttavana työtoimintana ja kurssipäiviltä maksetaan 9 EUR kulukorvaus. Kurssi täyttyy nopeasti, joten ilmoittaudu mahdollisimman pian ja varmista pääsysi mukaan!

Esite: Liikunnan ja hyvinvoinnin kurssi syksy 2017